Fifty Fit 1 en 2

Bewegen is goed voor u en daarom biedt De Stut meerdere vormen van bewegen aan. Bij deze cursus starten we met een warming-up, vervolgen metaerobic oefeningen, circuitjes, oefeningen met gewichten, dyna-band,tubes e.d. De les eindigt met een cooling down.

Periode : dinsdag 8 september 2020 t/m 25 mei 2021
Kosten : € 76,00

Er zijn twee groepen op de dinsdag:

Cursusnummer : 19 – Fifty Fit 1
Tijd : 13.30 tot 14.30 uur

Cursusnummer : 7 – Fifty Fit 2
Tijd : 14.30 tot 15.30 uur