Bridge 2e jaars

Deze cursus is bedoeld om iedereen de kans te geven om op een ontspannen wijze te leren bridgen. 

Cursusnummer: 55
Start:      dinsdag 8 september 2020 t/m 11 mei 2021
Tijd:        13.30 – 15.30 uur
Kosten:   € 92,00

 

 

Italiaanse conversatie 1 en 2

De cursus zal vooral op spreken gericht zijn. Door te luisteren naar beroemde Italiaanse zangers, het lezen van boeken, tijdschriften en kranten, het kijken naar foto’s en filmscènes, zullen we elke keer een ander thema behandelen. Er zullen geen noten…..van grammatica ontbreken.

Periode: dinsdag 29 september 2020 t/m 30 maart 2021
Kosten : € 100,00

Er zijn twee groepen op de dinsdag:

Cursusnummer: 99 Italiaans conversatie 1
Tijd : 13.00 tot 14.30 uur


Cursusnummer: 79 Italiaans conversatie 2
Tijd : 14.45.00 tot 16.15 uur

 

Engelse conversatie

In het verleden al kennis van de Engelse taal opgedaan? Dan is dit de kans om uw niveau weer op te krikken.

Cursusnummer: 76
Start:        dinsdag 8 september 2020 t/m 6 april 2021
Tijd:         11.00 – 12.30 uur
Kosten:     € 100,00

Fifty Fit 1 en 2

Bewegen is goed voor u en daarom biedt De Stut meerdere vormen van bewegen aan. Bij deze cursus starten we met een warming-up, vervolgen metaerobic oefeningen, circuitjes, oefeningen met gewichten, dyna-band,tubes e.d. De les eindigt met een cooling down.

Periode : dinsdag 8 september 2020 t/m 25 mei 2021
Kosten : € 76,00

Er zijn twee groepen op de dinsdag:

Cursusnummer : 19 – Fifty Fit 1
Tijd : 13.30 tot 14.30 uur

Cursusnummer : 7 – Fifty Fit 2
Tijd : 14.30 tot 15.30 uur

 

 

 

Gymnastiek op de stoel

Zitten en in beweging blijven. Zittend op de stoel gaat u met goed in het gehoor liggende pianomuziek een half uur lang al uw spieren aan het werk zetten.
Gewenste kleding: T-shirt, lange broek en niet te zware schoenen.

Cursusnummer 13
Start: dinsdag 8 september 2020  t/m  25 mei 2021
Tijd:12.45 tot 13.15 uur
Kosten: € 42,00

 

Leesgroep “Boekensteun”

Elke laatste dinsdag van de maand nemen we een duik in de literatuur. We bespreken een pas gelezen boek, de schrijver en de recensies. Een ( boeken) steuntje in de rug is dan mooi meegenomen.

Cursusnummer 32
Start:       dinsdag 29 september 2020  t/m 25 mei 2021
Tijd:         09.15 tot 10.45 uur
Kosten:    € 37,00

 

Muziekgroep

 

 

Het Stutorkest komt op dinsdag bij elkaar voor de wekelijkse muziekochtenden. Bespeelt u een muziek instrument of kan je zingen, meld u dan aan bij de balie van De Stut of informeer bij Ron Rusche tel. 06-18857456.
Er is plaats voor een zanger/zangeres en een gitarist(e). Speelt u een ander muziekinstrument dan mag u zich natuurlijk ook aanmelden.  

Cursusnummer 24
Start:      dinsdag 8 september 2020  t/m  25 mei 2021
Tijd:        09.30 tot 11.30 uur 

Kosten:   € 70,50

 

Keep Fit 55+

Spieren worden steviger. Conditie wordt opgebouwd en verbeterd. De drie B’s, benen, billen en buik krijgen extra aandacht. We starten met aerobics, dan stevige grondoefeningen met en zonder materialen.
We eindigen met een cooling down en dat alles op muziek van deze tijd.

Cursusnummer 68
Start:         dinsdag 8 september 2020  t/m 25 mei 2021
Tijd:          15.30 tot 16.30 uur
Kosten :    € 76,00