Dans en fitness tegelijk! Dat kan. Er wordt gedanst op Latijns-Amerikaanse muziek. Het is een geweldige manier om conditie op te bouwen terwijl je danst.

Cursusnummer: 70
Start:        woensdag 4 september 2019 t/m 27 mei 2020
Tijd:         13.15 – 14.30 uur
Kosten:     € 85,00

Deze vervolgcursus fotografie is bedoeld voor iedereen die de basiscursus heeft gedaan of al veel ervaring heeft als hobbyfotograaf. Het samenspel tussen sluitertijd, diafragma en ISO-waarde is na het volgen van deze cursus voor u geen geheim meer, evenals het gebruik van de P, A, S en M-stand van de camera. We gaan een stapje verder met het maken van mooie foto’s en we besteden ook aandacht aan het fotograferen in moeilijke lichtomstandigheden (schemer, kunstlicht, avondfotografie) met veel praktijkoefeningen voor thuis en het bespreken ervan in de les.
8 lessen eenmaal per 14 dagen in de oneven weken

Cursusnummer 64
Start: woensdag  op de oneven weken, 15 januari t/m 22 april 2020
Tijd : 13.30 – 15.30 uur
Kosten: € 45,00 cursus en € 5,00 printkosten  

Onderwerpen uit de natuur zijn een interessante en dankbare inspiratiebron om te tekenen. Naast mooie voorwerpen uit de natuur zoals fruit, bloemen en bladeren wordt er in de les gebruik gemaakt van beeldmateriaal zoals natuur- en kunstboeken of gaat men bij goed weer met het schetsblok naar buiten.
Tekenmateriaal naar keuze meenemen: alles mag van eenvoudig potlood, houtskool, aquarelpotloden, tot kroontjespen, fineliners in verschillende dikte, viltstiften, pastelkrijt en markers. Ook zal de docent regelmatig tekenmateriaal mee nemen om eens te proberen. Door de persoonlijke begeleiding is deze cursus voor zowel beginners als wat meer gevorderden geschikt.

Cursusnummer 89  najaar. Zes lessen en is eenmaal per twee weken en in de even weken.
Start: woensdag 18 september  t/m 27 november 2019
Tijd : 13.00 tot 15.00
Kosten:   € 49,00

Cursusnummer 88  voorjaar. Zes lessen en is eenmaal per twee weken en in de even weken.
Start: woensdag 5 februari  t/m 15 april  2020
Tijd : 13.00 tot 15.00
Kosten:  € 49,00 

Toverden we vroeger met draadjes en steken, nu doen we dat vooral met lapjes. Appliqueren, patchwork in alle soorten en uit alle windstreken.
Daarbij zijn borduursteken mooi meegenomen! We maken kleine, persoonlijke werkstukken die van deze tijd zijn,  maar graag erf stukjes willen worden.
Pak je toverstaf en doe mee, eenmaal per 14 dagen in de even weken!

Cursusnummer 47
Start:        woensdag 4 september 2019  t/m 15 april 2020
Tijd :        10.30 tot 12.00 uur
Kosten: € 58,00 exclusief materiaal

.

De beheerste bewegingen en rekoefeningen stimuleren de bloedsomloop en ontspannen de spieren. Door het lichaam te buigen en te draaien worden afvalstoffen afgevoerd. De ademhalingsoefeningen zorgen voor ontspanning van het zenuwstelsel. Yoga helpt je om de stelling waar te maken: Je bent zo jong als je wervelkolom soepel is!

Er zijn drie groepen die na elkaar plaatsvinden, let wel: het aantal inschrijvingen overtreft meestal het aantal plaatsen!:

Startdatum: woensdag 4 september 2019 t/m 20 mei 2020
Kosten:  € 90,00

Cursusnummer 58 yoga 1
Tijd:  9.00 tot 10.00 uur 

Cursusnummer 90 yoga 2
Tijd: 10.15 tot 11.15 uur

Cursusnummer 48 yoga 3
Tijd:  11.30 tot 12.30 uur

Door het toepassen van verschillende technieken wordt gewoon papier veranderd in de mooiste creaties. Geduld en creativiteit heeft u nodig maar dan maakt u ook fraaie persoonlijke wenskaarten.
Eenmaal per 14 dagen in de even weken

Cursusnummer 23 
Start:        woensdag 4 september 2019  t/m 29 april 2020
Tijd:          09.30 tot 11.30 uur
kosten:     € 52,00 (exclusief materiaal)

In een gezellige sfeer kunt u elke week terecht om een kaartje te leggen. 

Cursusnummer 27
Start:      woensdag 4 september 2019  t/m 27 mei 2020
Tijd:       13.30 uur tot 16.00 uur
Kosten   € 60,00